What is diet?

Pagi ni sangat stress. Dari malam tadi. Dari petang semalam.dengan rumah kena broke in.so cerita kat bawah ditambah sikit dengan emosi.

I just want to share something with the readers. Kalau orang cakap dia tengah diet, bukan bermaksud dia TAK BOLEH MAKAN LANGSUNG. Nak ulang suara ke ape nie?

Memang bodoh tahap gaban la (sila masuk sekolah balik walau dah ada phd sekalipun )siapa yang cakap macam nie :

"Eh, makan? Kata diet.."

"Kata diet, mane boleh makan ni semua.."

Meh nak habaq.

Diet means daily food consumption, regular food intake,calories needed for a person.ada yang in diet sebab health problem, so dia kena tukar polar pemakanan. Banyak maksud dia.ada yang kena block protein and kena makan carbo. Ada yang kena block carbo and kena consume protein jer.ada yang tak boleh consume glucose.depends.

Diet tak bermaksud TAK BOLEH MAKAN LANGSUNG. Mati la orang kalau tak makan. Memang bodoh sesangat la sape yang cakap macam tu. (Okay 2 kali bodoh)

Orang yang diet for cosmetic purposes, akan consume lower calories than the body needed. Sebab? Cosmetic purposes kan. He or she still can makan, tapi in smaller propotion. Dia boleh makan whatever yang dia nak, but selalunya in smaller propotion. Contoh nasi lemak 2 sudu, cheese cake setengah sudu,etc. Get it?

Lain la kalau dia makan the whole cheese cake, dua kali tambah nasi lemak, nasi goreng pattaya tiga bungkus, satay 50 cucuk, memang wajiblah korang sound dia, cheezy wedges 15 kotak.

Orang malaysia memang suka buat assumption sendiri. Pastu dengki dengan orang tu diet, kau saja menyakitkan hati dia kan?

Ada cara yang lebih baik untuk menegur. Meh I ajar. Korang boleh cakap camni ,

" salmah, tak salah makan nasi lemak. But I think since u'r in diet, makan oats lagi baik ".

Atau,

"Min, nasi lemak banyak santan weh. Kau makan je biskut wheatmeal tu..ok?"

I don't mind kalau kau cakap tu ikhlas dan bukan nak menyakitkan hati. Sebab kau tu lebih kurang 44-50-56 in size.cermin diri sebelum bercakap. For a record, dia kata dia boleh makan the whole box of dominos pizza. Who's the biggest loser now?

Sekian.terima kasih.

Moral: hidup jangan menyakitkan hati orang.

Sent by DiGi from my BlackBerry® Smartphone